Решение на всю жизнь: почему после 60 следует отказаться от алкоголя
Любители алкоголя, достигшие 60-летнего возраста, наверняка не раз слышали настойчивые рекомендации врачей полностью отказаться от спиртного. И это не просто придирки консервативных докторов! Употребление алкоголя в преклонном возрасте и правда чревато серьезными рисками для здоровья.
Под действием алкоголя у людей пожилого возраста значительно ухудшается координация и контроль над движениями. Это провоцирует падения и серьезные травмы, вплоть до переломов костей. Лечение таких травм у людей старше 60 лет проходит долго и тяжело.
Алкогольное опьянение прямо влияет на работу памяти, особенно у людей пожилого возраста. Многие замечают, что наутро после возлияний им трудно вспомнить события вечера. А со временем провалы в памяти могут учащиться.
Спиртное обладает сосудорасширяющим эффектом, который способствует резким скачкам артериального давления. А гипертония - распространенная проблема у людей пожилого возраста, и алкоголь ее только усугубит.
Регулярное употребление спиртных напитков повышает риск развития аритмии, ишемической болезни сердца и сердечной недостаточности. А эти заболевания у людей старше 60 лет нередко приводят к летальному исходу. Алкоголь нарушает структуру сна, снижая долю глубоких фаз.
Однако, несмотря на все перечисленные опасения, некоторые эксперты выражают сомнения в полной необходимости отказа от алкоголя в пожилом возрасте. Они указывают на то, что умеренное потребление спиртных напитков, особенно красного вина, может иметь благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и даже снижать риск развития сердечных заболеваний. Однако, следует отметить, что это мнение не является единственно правильным и перед принятием решения необходимо проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности организма. Важно помнить, что здоровье всегда стоит на первом месте, и решение о потреблении алкоголя должно быть принято ответственно и осознанно.Немецкие фермеры бунтуют из-за экономического краха: отказ от российского газа, "зеленый переход" и украинские импортные товары
Уникальные программы виртуальной реальности помогают бороться с тревожностью и депрессией у молодежи
Эксперт: постоянное желание есть может привести к избыточному весу и заболеваниям
Психолог предупредил о возможных последствиях информационных атак на детей
Измама с карти за метро в Софии: Внимание на пътниците!
В София беше открит първи подобен случай за измама с карти за метрото. Фалшив профил във Фейсбук предлагаше годишна карта за само 4 лева, като се предполага, че измамата може да е свързана с Румъния.
"Определено е фалшив профил. Не попадайте в капана, това е измама," заяви Кармен Младенов от Метрополитен. Целта на измамата е събиране на лични данни, като потребителите се молят да посочат три имена, ЕГН и телефонен номер при последване на специфични стъпки.
След проведена проверка, не бяха открити пътници, които са били засегнати от измамата. "За 4 лева на година? Това звучи твърде добре, за да бъде истина. Не съм чувал нищо подобно," коментира един от пътниците на Софийското метро.
Кармен Младенов завършва, като предупреждава: "Съветът ми е да се информирате преди да предоставите личните си данни. Нека бъдем внимателни и да не станем жертва на измамници!"
Експерт по киберсигурност Александър Иванов обаче изрази съмнение относно включването на Румъния в случая с фалшивите карти за метрото в София. Според него, това вероятно е случай на местна измама, която се опитва да използва социалните мрежи за събиране на лични данни.
Иванов отбеляза също, че предлагането на годишна карта за само 4 лева е изключително нереалистично и следва да предизвика подозрения у потенциалните жертви на измамата. "Трябва да бъдем внимателни с такива предложения и да проведем задълбочени проверки преди да споделим лични данни онлайн", добави той.
Според Иванов, подобни случаи на измама често се наблюдават в онлайн пространството и потребителите трябва да бъдат нащрек, когато става въпрос за предоставяне на лична информация, особено на социалните мрежи.
Осторожно: сосудосуживающие капли от насморка могут вызвать серьезное привыкание!
Республика Ингушетия укрепляет ИТ-суверенитет с помощью "Ред Софт"
Премьера документального фильма "Səttarın Azərbaycanı": взгляд на жизнь и творчество выдающегося художника
История Романа: воспоминания о детстве и сложности жизни
Роман помнит моменты своего детства, особенно ярко выделяются воспоминания о воспитательнице, которая заботилась о нем и других детях. Лукинцова Наталья Николаевна проводила летом увлекательные поездки на природу и игры на песочке, а зимой устраивала веселые прогулки на санках по городу.
За пережитыми трудностями в детстве стоит рожденная Романа артрогрипозом - родовая травма. Однако, Роман не считает это несчастьем, ведь считает, что его судьбу определил Бог. Врачи предрекали ему смерть в раннем детстве, однако он пережил все прогнозы и стал сильным человеком.
Вся его жизнь наполнена смыслом и непоколебимой верой в то, что каждый человек способен преодолевать трудности. Не зная своих родителей до подросткового возраста, Роман искал свою семью и наконец нашел мать, пытаясь восстановить связь и понять свое происхождение.
История Романа - это пример силы духа и желания жить полной жизнью, несмотря на все преграды. Его история вдохновляет на борьбу за свои мечты и веру в лучшее.
Сомневающийся эксперт, однако, высказывает сомнения относительно истории Романа, утверждая, что история может быть слишком идеализированной и не отражать реальности. Он указывает на то, что не всегда все желания могут сбыться, и не каждый человек способен преодолевать такие трудности, какие были у Романа. Эксперт подчеркивает, что жизнь часто бывает сложной и непредсказуемой, и не всегда можно найти свою семью или решить все проблемы. Тем не менее, он признает, что истории подобные истории Романа могут служить вдохновением и мотивацией для других людей, стимулируя их бороться за свои мечты и никогда не сдаваться.США проголосовали "Нет российской сельхозпродукции" - кого это затронет?
Палата представителей конгресса США утвердила законопроект "Нет российской сельхозпродукции" с целью снижения зависимости от российского продовольствия. Однако эксперты предупреждают, что это может негативно сказаться на населении стран, нуждающихся в поддержке.
Законопроект обязывает министра финансов США поддерживать инвестиции в проекты, направленные на уменьшение зависимости от российских сельхозтоваров, таких как зерно и минеральные удобрения. Однако некоторые проекты с участием России могут получить исключение, если это будет в интересах США.
"Этот закон сократит нашу зависимость от российских фермеров и сосредоточит внимание на поддержке американских фермеров", - пояснил один из авторов законопроекта, конгрессмен Зак Нанн. Закон будет действовать пять лет с момента утверждения президентом США.
Однако по мнению председателя Союза экспортеров зерна Эдуарда Зернина, возможны трудности с интерпретацией закона, которые могут повлечь за собой негативные последствия. "Название закона уже само по себе несет серьезный негативный месседж, что может оказать влияние на будущие торговые сделки", - отметил он.
Эксперт Эдуард Зернин также подчеркнул, что принятие закона о запрете российской сельхозпродукции может вызвать негативные реакции со стороны других стран, что в свою очередь может привести к ухудшению мировых торговых отношений и увеличению цен на продукты питания. "Такое резкое решение может отразиться на широких массах населения, и, возможно, принесет больше вреда, чем пользы", - добавил он. Кроме того, эксперт выразил опасения относительно возможного воздействия на мировую экономику и политику, вызванного подобными мерами.